Netalán van
olyan az olvasóim között, aki kisebbrendűségi érzésekkel küzd?
Ha igen, nagyon ne essen kétségbe: talán nem egyértelmű, de
ebből a nyomasztó állapotából több jó dolog kijöhet, mintha
magabiztos lenne. Hogy lehet ez?
Alfred Adler, az
individuálpszichológia kidolgozója mély szakmaisága ellenére
sem volt egy elefántcsonttoronyban élő személyiség. Adler, aki
egy ötgyermekes bécsi zsidó családba született, bár nem volt
utcagyerek, de élettere az utca volt. Mivel angolkórban szenvedett,
bátyjainál ügyetlenebb gyereknek tűnt, egy súlyos betegség
pedig majdnem elragadta, ám abból felépülve elhatározta: egész
életét annak szenteli, hogy másoknak segíthessen. Később, már
egyetemi tanárként dolgozott, szokása szerint a katedráról
lelépve pedig kávéházakba ment, hogy a teljesen hétköznapi
emberek közé kerüljön, hétköznapi szemmel lássa a világot és
hétköznapi problémákkal foglalkozzon. A történet hosszú,
röviden elég annyi, hogy Adler sok év kutatás és tapasztalat
után számos dolgot megfogalmazott – részben önmaga életének
kudarcai alapján, részben az általa látottak szerint.
Ezek egyike a
kisebbrendűségi érzéshez kapcsolódik. Adler azt
állította, hogy ezzel a nehézséggel valamilyen formában
mindannyian küzdünk. A világ pedig ezen érzéseink mentén
manipulál bennünket, beleértve a külsőnkkel kapcsolatos
önértékelésünket (aki nem szép, az értéktelen), a munkahelyi
érvényesülést (ha nem viselkedsz úgy, ahogy a kollégák
elvárják, elutasítanak) vagy éppen az értékrendünket. És
persze az is lehet, hogy a bennünket ért hatások tényleges egy
valós, gyenge pontunknál ragadnak meg minket és ráerősítenek a
kisebbrendűségi érzéseinkre. A kisebbrendűségi érzés persze
túl komplex probléma ahhoz, hogy pár sorban kellő mélységben
írjak róla, de szerintem mindannyian tudjuk, miről van szó.
Hogy lesz ebből a
kudarcból siker?
Adler azt mondja,
a kisebbrendűségi érzés egy soha ki nem fogyó forrás, állandóan
túlhajtott állapot, ami veszteségélményben jelenik meg. Ha az
emberek eljutnak addig, hogy nem a veszteségeikre néznek, hanem a
veszteségeikre építenek,
akkor ez valószínűsíti, hogy átlépnek sok problémájukon. A
Jézusban való hit táplálhatja az önbecsülésünket azzal, hogy
megmutatja: valaki annyira értékesnek tart bennünket, hogy
felfoghatatlan áldozatot hozott értünk. Jézus saját önbecsülését
is feláldozta azért, hogy a miénk épülhessen.
A
fordulatot a pszichológia nyelvén szólva az átkeretezés
élménye jelentheti. Ez az,
amikor a bennünket ért dolgokat, a jellemünket, tulajdonságainkat
más értelmezési keretbe vagyunk képesek helyezni. (Nagyjából,
amit a Biblia is ír az elménk megújulása kapcsán). Sokan,
amikor megtérnek, kifordulnak önmagukból: kihívóan öltözködtek
– most elhanyagolják az öltözködést. Indulatosak voltak – most
megalszik a szájukban a tej. Pedig a megtérés nem az, hogy Isten
vagy az ember kihajítja az ablakon az alaptulajdonságainkat, hanem
inkább átértékeli vagy ahogy fentebb írtam, átkeretezi. És
éppen ezért tud a kisebbrendűségi érzés Isten kezében egy új
kibontakozásnak az alapja lenni: tudom, hogy nem vagyok még az,
akinek lennem kell és ez hajtóerőt ad a továbblépéshez, az
életem kiteljesítéséhez. Sokan azt hiszik, hogy a nagy
önbecsülésű emberek a legsikeresebbek, de ez nem így van.
Valójában azok szoktak előrehaladni, akik nem magabiztosak. Ők
sokszor küzdenek kisebbrendűségi érzésekkel, és még akkor is ezt teszik, ha
soha nem győzhetik azt le ebben az életben. Szóval ha ilyesmit
éreztek, ne essetek pánikba! Keretezzétek át és építsetek rá nyugodtan, aztán tapossatok a gázpedálra! :-)


